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João Pestana by João Moutinho

O que gosto | O que me faz feliz | O que quero partilhar

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22
Nov17

A primeira receita com óleo de côco

João Pestana

Agora que ando armado em Masterchef é altura de inovar nos ingredientes . Não sou fã de côco , nem como água nem como fruto, mas após uma pesquisa fiquei a saber que o óleo de coco é bom não só para utilização na cozinha como para a saúde . Decidi arriscar e fiquei fã. Fiz uma receita básica para inserir o óleo de uma forma directa. Banana frita com óleo de coco 1 banana 1 colher sobremesa óleo côco 1 colher sobremesa canela 1 - colocar o óleo de côco numa frigideira até ficar bem quente; 2- colocar a banana às rodelas e deixar ate começar a ficar dourada ; 3- quando estiver dourada polvilhar com a canela.

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