Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

João Pestana by João Moutinho

O que gosto | O que me faz feliz | O que quero partilhar

João Pestana by João Moutinho

O que gosto | O que me faz feliz | O que quero partilhar

17
Nov18

Encanto de Nova Iorque

João Pestana

Nova Iorque não era a minha viagem de sonho, era uma viagem que gostava de fazer claro mas não era das prioritárias. Desafiraram-me e como gosto sempre de fazer uma viagem pela altura dos meus anos , este ano são os 25 portanto tinha de ser uma viagem em grande.

E foi mesmo! Vivi Nova Iorque como se fosse a minha viagem de sonho, a cidade parece retirada de um filme . Aliás não é por acaso que faz parte de cenários de muitos filmes. E é exactamente como aparece nas televisões e imagens, é tudo em grande, cada prédio maior que o outro. Tudo acontece com grande intensidade e ao memso tempo. A cidade não dorme, mesmo!

Não vou fazer um roteiro mas vou dizer alguns dos sítios por onde andei e que valem memso a pena:

  • Time Square (a qualquer hora do dia mas preferencialmente à noite, aquelas luzes têm magia);
  • High Line (uma antiga liga de metro que se atravessa pelo meio dos bairros ;
  • Grand Terminal Station (a quantidade de pessoas que por ali passa é assustadora);
  • One World Trade Center (subi ao 102º andar em 47 segundos);
  • Memorial 9/11 (é arrepiante);
  • Top of the Rock (aconselho o sunset neste topo de edífico que tem vista para o Empire State Building);
  • Empire State Building (confesso que deixei este para ultimo e talvez por isso tenha sido o que menos gostei e curiosamente é o mais conhecido );
  • Chelsea Maket ;
  • East Village ;
  • Brooklyn Bridge ;
  • Dumbo ;
  • New York Public Library ;
  • United Nations ;
  • Estátua da Liberdade (quem não quiser gastar muito tempo/dinheiro com este passeio há um ferry que passa em frente à estatua e não se paga).
  • ChinaTown
  • Little Italy

Claro que não podiam faltar sugestões de restaurantes . Há um muito especial que vou referir mas que vou falar só dele num outro post : Ellen´s Stardust (vale cada minuto de espera na fila a qualquer hora do dia).

  • Shake Shack ;
  • Junior´s ;
  • Mcdonald´s (vale a pena pela monstrusidade do tamanho dos menus) ;
  • Murray´s Bagels ;
  • Applebee´s ;

85C9B31A-2693-4F56-8FF2-AB68D37DCA54.jpeg

B735C11D-28CF-41A4-A937-D12A74AE07E1.jpeg46261392_10217895766402277_8027674758218776576_n.j

46130929_10217889740411631_1631369526962552832_n.j

B7DE98A8-985D-4191-9B18-EA31E777FF71.jpeg

D7CF572F-31CE-476A-93DF-192652ABCFF3.jpeg

 

BE8C8E0A-D59C-4FBC-9ED9-FB0C0F9371E3.jpeg

DE8D3E40-089D-4A8A-B3C3-E26EBA901E25.jpeg

46096488_10217891131126398_4812024261143166976_n ( 7E0DEF81-DAA2-42F3-8B39-8914CC21356F.jpeg

C222ECA5-7EE4-4B2D-9180-7BFE0E16FCFF.jpeg

2AB0A5E5-5A5F-4662-A0E9-9963C7D40458.jpeg

45706814_10217865896295543_7600535102375854080_n.j

 

45724986_10217863654799507_139975281984143360_n.jp

 

45856939_10217883162407185_4623289821765304320_n (

45872876_10217875145486767_8058545741896876032_n.j

46125913_10217894383087695_3160296597787508736_n (

45871550_10217872454939505_5365595307365105664_n.j

9BC65FC3-B93F-404C-BAB0-2E18AC0D652E.jpeg

CE095541-E79E-440F-BEEA-CB0974AC4BD6.jpeg

1E8A3DB0-C433-4F55-BA37-9DF468A45806.jpeg

6664E8CF-0019-4BB2-931D-C233DBA393DF.jpeg

1D631A6F-1DE3-4CA7-8125-25FBA3891E5D.jpeg

A8F18248-DFD0-495C-A940-5BFCE2B57C4A.jpeg

D3CB5642-5125-459B-97CD-D6AC55F72810.jpeg

5B0A34AD-4639-4502-A452-EC941DE3DDA2.jpeg

F0CD58E2-5E30-4331-9197-47C92B1E430C.jpeg

 

6AA005E6-B55B-4149-B0F8-345F44E59969.jpeg

765A3231-5A64-48CD-9E5D-5FF4A2E71D88.jpeg

5DE034AB-1775-4763-B753-DE0EABF6F3FB.jpeg

D64BE12D-E2A0-427C-950A-D5F533F20202.jpeg

244FBF7F-C28F-4F8C-B861-A5927AFBCEBE.jpeg

0BB8AFBD-21B6-42C1-9515-E1F762065011.jpeg

9A6807DC-D0EA-4818-9CD9-7F03D36F75FA.jpeg

 

D1ADD644-0270-4E80-9D8E-55C56F4F0518.jpeg

337018D1-BC4A-4241-AA2C-83EB1E9E97C8.jpeg

EC60E0BF-A297-4465-AA93-CAD1A8D58FE7.jpeg

 

4A7E5A6D-D432-4A41-8059-D9883AFBA179.jpeg

71C37B7F-E212-479F-8583-30354DA2C679.jpeg

8A1C1573-E23E-4BEB-AC43-493CA4C867D4.jpeg

E5A9546E-C9D7-4B31-A9E4-A60068D96685.jpeg

050199CB-E8DE-44A8-AF4D-6AEB21E52543.jpeg

B4978353-7959-4370-8385-9FFFF7D6AF8A.jpeg

C1AD8979-589F-40E7-945A-D5EB80F7ED36.jpeg

 

15FF3F3D-7892-4E1A-B8F1-BA3B682C10AA.jpeg

6F9A3BD5-F3AA-438D-8728-890D41C338D5.jpeg

5A339E91-DD92-4018-ACB0-FBEA4E03B103.jpeg

10D15190-6C66-411C-8FCC-F20FBAF22760.jpeg

C64CF832-1516-4FEC-9510-77CACD48F4E3.jpeg

 

9D8DC43A-6163-4DF1-BDEE-C1A6CAE8682F.jpeg

57DEDFD6-5A3E-4002-855E-C4418C0A0FF1.jpeg

8529D7C6-A55C-4998-844D-64245DDFFCE5.jpeg

68619296-7D85-4C4C-9AE0-271C95B30AF0.jpeg

ACD7BD28-90C2-4115-BFB0-AA0C9B14D3FE.jpeg

70F0B9C5-1EE2-473A-AB9B-9EB7F14318F8.jpeg

F793B54D-0DD8-4064-8130-73F959DD7EF3.jpeg

E19ADEFB-D58F-4F0F-BD97-4374D5513986.jpeg

571D57C8-C21C-42E6-85A9-74BA34FE786F.jpeg

 

 

 

04
Out18

à beira da Baía

João Pestana

Localizado na prestigiado Pousada VillaCascais , o restaurante Reserva da Villa situa-se sobre a maravilhosa Baía da Cascais. 

Com uma cozinha Portuguesa temos alguns dos pratos típicos do nosso país.

Caracteriza-se pela sua reserva de vinhos muito diferente. À entrada do restaurante existem 7 máquinas enomatics , com 48 vinhos servidos a copo que podem ser apreciados por cada faixa de preço e consoante a quantidade inserida no copo.

É um restaurante que transmite tranquilidade.

 

Endereço: Rua Fernandes Thomaz, 1 - Cascais
Telefone: 214814500
E-Mail: reservadavilla@villacascais.com

7298B04E-DD96-481E-90E5-DEDB50A8045E.jpeg

3BC56C3A-64F6-447C-A3CA-23756EC3AE33.jpeg

2324A7F7-AA81-4B33-8B2B-0ABA5030F18B.jpeg

 

1BDC42C0-BC4F-434C-8717-AF23F7FA0FDC.jpeg

85343D87-6C2F-4893-BBC4-F5BAD9094B6F.jpeg

FB44DAE8-A178-4B1E-A843-8C4D6BEBAC99.jpeg

 

17
Set18

Um paraíso a 2 horas de Lisboa

João Pestana

Bastaram 2 horas de viagem para chegar à Herdade Lago Real, situada em Mira,  e parecer que estava num país diferente. A recepção foi feita logo à entrada da herdade com um pequeno pónei que é a mascote do sítio. Anda o dia todo a comer a sua erva entre e faz-se passear entre as pessoas.

A Herdade Lago Real é cercada por uma floresta onde pouco ou nada se ouve para além dos galos que por lá andam também. Fiquei fascinado com o facto de sair da piscina e ter logo uma praia privada rodeada de um lago onde se pode andar de caiaque, gaivota, barco a remo, enfim anda-se ocupado o dia todo sem se sair do mesmo sitio.

Além de tudo isto ainda tem ... preparem-se:

- campo de ténis;

- campo de futebol;

- snooker;

- ping pong;

- campo de basquetebol

Acho que vale mesmo muito a pena para quem gosta de sair ... cá dentro.

HERDADE LAGO REAL
R. das Palmeiras, 3070-153 Mira 

 

 F448FD07-097D-4598-94A7-C3386526C2B1.jpeg

B63C6E55-D414-4F2D-9589-71C07266B3DD.jpeg5BB924D1-7B8D-4DF9-89F6-02B1079BDB49.jpeg48F5C479-6EF2-4C05-8778-BE01FD172D19.jpeg2946D5BC-FFA8-4723-A67F-A4DB43AC00B5.jpeg

C9418C5B-880C-401E-9B93-BE6254EF472C.jpeg651CE3ED-062F-4291-BCBB-9F1C1AFB1F0F.jpeg

602C508D-7FF4-452E-9B58-A7CDADA74230.jpeg

 

BE826134-7305-4A29-AE5E-90D872FAC0D2.jpeg

 

FB9AAC50-87C0-4E04-8639-9BF051FF2658.jpeg

3D9C3191-C72D-4DF0-BC86-73C58A5790B6.jpeg

 

27B30775-CCD9-4AB8-A76D-3D981C58E437.jpeg

00827DBE-DCA4-4898-AD92-547F781613B8.jpeg

A2A5F7F3-F0D1-4AE6-9148-A11259EA876A.jpeg

 

06E0D8C7-AA66-4128-B6C4-605350FDA3AD.jpeg

E3102080-7C33-414B-972F-A0C67C157D59.jpeg52910AAA-4E6F-4B0C-83C5-0B3FFC77D483.jpeg

5B1207C5-7C27-438D-B13A-63AB9AFF8CBA.jpeg

F4FFDDD3-4CB6-46E5-BD9C-F40571001493.jpeg

90A7655E-FF35-44C0-82F8-5CFADC5D79D5.jpeg

997F78BC-8353-4293-9CCE-F9D555D20679.jpeg

9674C31D-849D-4185-B302-F3585654189E.jpeg

56859B1A-5044-4343-BCA5-9CA049456FE2.jpeg

71F02001-0FE1-4088-9381-46A0D3A2AD38.jpeg

7394B85C-DAAF-46C4-BCD0-98495A8D4A97.jpeg

01FE6D08-29A5-42BD-90A6-79406B76226A.jpeg

 

 

 

 
 
 
 

 

19
Mai18

Acores

João Pestana

Tinha visitado os Açores há uns anos e só me lembrava de três coisas: das paisagens, dos pastos de vacas e do sotaque que por vezes dificultava a comunicação, agora não me lembrava que as paisagens eram tão espectaculares ao ponto de algumas se tornarem surreais.

Os Açores têm um encanto único que começa pelos seus habitantes, pessoas comuns e humildes que não perdem uma oportunidade para dois dedos de conversa com quem lá passa e não conhecem. Sempre prontos a ajudar e a dar informações aos "lá de fora" como eles tratam os do continente.

Senti-me literalmente num postal real e estas imagens descrevem isso mesmo.

Ficou o desejo de conhecer mais ilhas, o mais rápido possivel.

#visitazores

62A2EB3A-35E4-44AD-8632-7CE0FECD0CCA.jpeg

7F4BE9C7-3C17-4104-8309-89997862DCEC.jpeg

49CB6ED8-415C-4273-B9B6-9F6FB529F518.jpeg

DC2F454F-3098-4B46-AA72-61B8D6DE5493.jpeg

83CDE1B7-B76A-4015-A068-9CDA129445CB.jpeg

3D39BAC7-E363-4F96-A6F5-123CA27BBDF7.jpeg

D435387E-5665-4E34-B660-1D38F2B7C3C8.jpeg

55BF4312-5953-465D-BB9C-D117A154C27F.jpeg

9E9B28BD-0D77-4A80-BE1E-99CFA1C8B0C4.jpeg

27FEB347-19AE-4938-9DE9-0C5E41478DF1.jpeg

9B90760F-64BB-496E-9C67-DB44A4929E8F.jpeg

228360C6-3BD2-4521-AAEA-88AC6B07F1E1.jpeg

76EAB27A-76AB-48B6-93A3-3CC094D7C5FE.jpeg

6B0B8330-BC42-49A1-BC3B-D0A076058DE3.jpeg

8AD3DA3D-8D5C-41DE-99AF-E1AC1CA4E878.jpeg

 

 

13
Abr18

O meu companheiro das viagens

João Pestana

Tenho amigos que dizem que não conseguem juntar dinheiro e eu já lhes disse que isso acontece porque não têm um mealheiro super cool igual ao meu. Igual ao meu também nunca poderiam ter porque o meu é personalizado e é o meu mealheiro das viagens. Uns dias antes de cada viagem lá vou eu ao café trocar as moedas todas para levar comigo na carteira. 

A details 4 all faz mealheiros personalizados para todos os gostos e além disso, é Nacional!

Visitem a página do instagram e digo-vos que o mais dificil é escolher. Com nome, sem nome , com padrão, liso...a sério visitem.

O link directo para a página de instagram fica aqui -> https://www.instagram.com/details_4_all/

Image (7).jpeg 

Image-1 (3).jpeg

 

 

11
Abr18

Aveia, banana e manteiga de amendoim

João Pestana

Ando sempre a tentrar encontrar novas receitas e destas vez experimentei fazer bolachas com manteiga de amendoim.

os passos :

1 - pre aquecer o forno a 180°;

2- esmagar duas bananas até ficar em papa;

3- juntar 2 colheres sopa de mel , 1 ovo e 2 colheres sopa de manteiga de amendoim.

4- mexer tudo e juntar 4 chávenas de chá de flocos de aveia e 1 chávena de chá de flocos de aveia finos;

5- num tabuleiro untar com óleo de coco e espalhar a massa em porções redondas e espalmar para ficar com o efeito de cookie;

6- cortar pedaços de morango e chocolate e espalhar pelas bolachas ;

7- levar ao forno durante 15/20 minutos.

0FF7B12B-3968-47C9-AB0F-D0C8A03AF9E2.jpeg

E7E9EA66-58E5-4AA6-ABC3-FE7ABC7161C1.jpeg

 

DDFAAC69-1A13-4565-9CA9-8C5333BD4C9F.jpeg

5338CC96-E9DA-4814-9E3D-4BFC3BD1F822.jpeg

 

7FEC10E5-145F-441E-9F4B-BCDEAA104E79.jpeg

8BCC77B9-1DEE-4702-A7DF-EC0C9DFFF031.jpeg

 

51D6B2BD-8572-48BD-92DB-261F9A770EC3.jpeg

 

 

08
Fev18

O mistério Jamie Oliver

João Pestana

Há quase um ano Jamie Oliver anunciava a abertura do seu restaurante em Lisboa. Na altura nada se sabia nem local nem data de abertura. Um ano depois, a 27 de Janeiro Jamie Oliver abre o restaurante com o seu nome em Lisboa, no Principe Real num antigo edifício do Deutsche Bank.

Com ementa em Português mas com tópicos internacionais conta com massas, pizzas, hamburguers entre outras especialidades como lulas fritas com chili, alho e salsa.

Nos cocktails tem especialidades com gin, limoncello e licor do sabugueiro mas também cocktails com sumos para aqueles que não são muito apreciadores de alcool como eu.

As sobremesas nada são de novo no panorama dos restaurantes onde consta o tiramissu, queque de chocolate quente com gelado de baunilha, panacotta ou cheesecake entre outras especialidades.

 

Arrisquei a ir a este recém inaugurado restaurante sem reserva mas dizem que todos os diabos têm sorte mas vale a pena tentar reservar mesa neste restaurante e... "divirta-se". Vai perceber esta palavra quando chegar ao restaurante.

1C249503-4989-4041-87B8-8C0A0657FA20.jpegCEB48711-BCF2-43E7-B8A5-408481A6ACEC.jpeg

010D43A1-01AC-432C-92B6-08CDE9294F53.jpeg

C03FAEF2-C16E-4EB5-ACB1-F9BF1A6D60AD.jpeg

E97FAEC4-16CE-4012-B66A-A933556C9F9E.jpeg798506B5-C52B-4E3C-A2C5-0C8DBAD5965C.jpeg

 

9AC226B2-3E89-4BD5-80E7-1235F43D8398.jpeg

 

 

 

Morada

Jamie's Italian LisboaPraça do Príncipe Real, nº 28 A1250-184 Lisbon

Horário

Lisboa
Segunda - Domingo19:00–23:00

Contatos

+351 925 301 411 / info@jamiesitalian.pt
05
Dez17

Uma árvore especial

João Pestana

Já estava tudo decorado em casa quando uma amiga numa conversa ao acaso me fala num projecto social, o Pinheiro Bombeiro e ficou-me logo na cabeça.

O Pinheiro bombeiro trata-se de um projecto da start up RNTERS em que é alugado um pinheiro que foi cortado de forma a manter o terreno e desta forma prevenir incêndios. Entusiasmei-me com esta ideia e aluguei um pinheiro que foi entregue em casa com toda a comodidade. É um pinheiro especial a partir do momento em que 50% do valor do aluguer vai reverter a favor dos Bombeiros Voluntários. Os pinheiros que forem alugados podem ser devolvidos na sede desta start tup, em Lisboa, para poder ser transormado em biomassa.

Resolvi juntar um grupo de amigos para jantar, aqueles de quem gostamos realmente para decorar o pinheiro e não podia ter ficado mais bonito. O pinheiro é especial e foi decorado por pessoas especiais. Obrigaddo Amigos.

E podem também alugar o vosso pinheiro, visitem a página www.rnters.com/pinheirobombeiro #pinheirobombeiro

 9373E5E0-32B8-42FB-B399-069B031450C3.jpeg

9A60FB05-45AD-4FEC-9CF8-3922027B2B55.jpeg

488A79B0-D5FD-4BD8-A677-2583D5CEEDEF.jpeg

 

 

6C3E6A5C-3113-414C-A8B6-01C79A9C6712.jpeg

09896D22-504E-4F3F-BBF2-7DA8333F35E7.jpeg

30B1D041-170F-44EA-956C-6412A8FADAE4.jpeg

ADE18D92-DE62-4361-8F82-5FED75480960.jpeg

7ABEB00F-E7C2-4415-8256-5B210FE81B06.jpeg

E7BE296D-B8A2-4610-AEB0-7E44603058EF.jpeg

6B9BED34-6D0D-43B5-B7C1-4E8AE130C741.jpeg

2D5D9638-ECB0-44E1-A633-2906E53AAAEF.jpeg

73FC37F8-419E-41C7-8E39-880CE5CD7026.jpeg

66AD4F16-02B5-4DAF-AD72-B076D054E0BF.jpeg

27
Nov17

Saudável a um bom ritmo

João Pestana

Sempre gostei de desporto e de manter um estilo de activo mas por vezes havia motivos. Estive inscrito num ginásio onde cheguei a não ir uma vez sequer durante um mês com a mensalidade sempre a ser descontada. Ora era porque chovia  e a vontade era pouca, ou tinha puxado por mim no dia anterior e depois estava com dores musculares e já não me sentia com vontade de treinar. E depoia havia um factor importante: a alimentação. Eu nunca tive cuidados com alimentação, quem me conhece sabe. Eu era menino para comer um crepe com nutella quas  todos os dias, era sempre bem vindo, ou uma outra sobremesa qualquer. Decidi mudar este estilo de vida e por coincidência fiquei a conhecer o trabalho do Stefan, meu Personal Trainer. Conheço o Stefan há vários anos mas só por ser irmão de uma amiga minha de longa data, nunca tinha falado com ele até ao dia da nossa "reunião" para ele me apresentar o seu trabalho. Treinar com alguem que conhecemos e que se torna nosso amigo acaba por facilitar , no meu caso. Claro que também podia não ter corrido bem exactamente pelo mesmo motivo.É alguém em quem confio plenamente e já não há aquele espírito constrangedor de "não o conheço de lado nenhum". Ter um Personal Trainer não é ter alguém que te manda fazer exercícios e espera que os faças bem à primeira. O Stefan claro que me manda fazer exercícios, ajusta-os quando é preciso, dá dicas de como melhorar, ajuda em alimentos essenciais e ... come as bolachas que faço. Um PT além de ser um treiandor acaba por ser um parceiro e amigo.

Os resultados dos treinos aliados a uma alimentação cuidada aparecem a passos largos e torna-se ainda mais motivador.

Escrevo este post depois de sair de um treino em que ... não treinei, sobrevivi!

30E0AE71-6E7A-45D0-86C3-4B3164B70AEB.jpeg

FF2DB542-7B87-4FA1-A5AA-4B868BE62270.jpeg

92266B7A-D6D0-4880-AAA9-B188F4252BF9.jpeg

0925FB14-D127-46E4-9C03-5536F647F0BB.jpeg

F6EC63BB-D6C2-4B75-862A-AD8B4A1C41A9.jpeg

A518FE4F-5DD5-472C-A1D7-6E668AC897CA.jpeg

0F1CE3A5-8EB3-41B1-BDDD-62FFCB4BFD3F.jpeg

391F5572-EBB3-4838-A80C-56B3C818F2E3.jpeg

90610007-9088-42F2-9F88-3516B18B56A0.jpeg

77B261C2-8BA7-4E86-BE97-4477C1C55B91.jpeg

B7A39121-2888-4991-A3D2-696DAF33E2EA.jpeg

66CC6C72-C503-4931-8DA0-F7F4B910506C.jpeg

9E11CF4E-7AE3-41C1-BCA3-93C98764A41D.jpeg

934911DC-CAEC-48E8-9D08-C6BF46DCBE93.jpeg

p.s - até à chuva já treino, tal está a ser a mudança!

 

 

Fotos: Igor Regala

 

facebook: StefanRosbergPT

instagram: @stefanrosbergpt

contacto: 916 097 923

e-mail: stefanpt31@gmail.com

 

 

11
Mai17

Cheira-me a festa este fim de semana

João Pestana

Aproxima-se um fim de semana histórico (ou pelo menos é isso que eu espero que seja). Por um lado e o mais importante tempo a visita do Papa a Portugal, o conhecido Papa do sorriso, temos também a participação na Final do Festival da Eurovisão com uma atuação que anda pelas bocas do Mundo e que já nos garante a vitória em muitos rankings e por outro lado temos uma possível final antecipada do campeonato para o Benfica que faz história como tetracampeão. Vai ser um fim de semana de festa. Estão prontos?

 

IMG_3017.PNGIMG_3016.PNG

IMG_3018.PNG

IMG_3019.PNG

?

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2021
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2020
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2019
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2018
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2017
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2016
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub